암 퇴치 방법에 대한 확실한 조언
암 진단은 당신이 겪을 수 있는 가장 무서운 것 중 하나가 될 수 있다.
당신이 그것을 예방할 필요가 있든, 아니면 당신이 고통받는 사람을 알고 있든, 지식은 감정적인 안도감을 제공할 수 있다.
다양한 종류의 암에 대한 정보와 통찰력을 얻으려면 이 기사를 읽으세요.
햇볕에 피부를 노출하면 피부암에 걸릴 위험이 있다.
좋은 자외선 차단제와 모자 등으로 자신을 보호하는 것이 피부암 예방에 도움이 될 것이다.
암 진단을 받은 후에는 즉시 담배를 끊으십시오.
이미 암에 걸렸다고 해도 담배를 끊어야 한다.
담배에는 발암물질이 가득 차 있어 암의 영향에서 회복되는 신체의 능력을 손상시킨다.
오늘날 식료품점에서 파는 많은 과일과 야채들이 오염되었다.
당신이 사는 많은 농산물에는 박테리아, 벌레, 곰팡이가 그들을 해치지 않도록 도와주는 살충제와 같은 화학물질이 뿌려져 있다.
살충제 소비를 막기 위해 살충제를 적게 사용하는 제품을 찾고, 반드시 순한 비누로 농산물을 물에 씻도록 한다.
흡연은 대장암뿐만 아니라 폐기종과 폐암을 유발할 수 있다.
흡연은 흡입된 연기가 발암물질을 당신의 결장으로 전달하고 또한 대장 용종을 확대시킬 수 있기 때문에 대장암의 원인이 될 수 있다.
모든 위험을 알고 있으니, 담배를 계속 피울 이유가 없다.
만약 사랑하는 사람이 암에 걸렸다면, 가능한 한 그들과 함께 많은 진료 예약을 하도록 노력해라.
때때로, 당신의 존재가 당신의 사랑하는 사람이 걱정거리에 대해 마음을 여는 데 도움이 될 수도 있고, 그들이 당신에게 설명을 청할 수도 있다.
그 주제에 대해 당신이 할 수 있는 어떤 문학이든, 만약 당신이나 당신이 아는 누군가가 암에 걸렸다면, 반드시 읽도록 하라.
자신감 있는 것은 암과 싸우는 데 큰 역할을 한다.
우울증은 당신의 건강에 큰 영향을 줄 수 있고, 그 힘은 우울증보다는 암과 싸우는 쪽으로 더 나아간다.
그냥 항복할지도 몰라
당신은 가능한 한 명확하게 당신의 요구를 전달해야 한다.
만약 여러분이 친구들과 가족들로부터 무시당했다고 느낀다면, 정중하게 그들과 대화를 나누도록 하라.
그들이 당신을 도울 수 있는 방법과 이유를 그들에게 알려라.
각자에게 무슨 말을 하려는지 생각해 보고, 앞뒤가 맞지 않는 말투로 말해야 한다.
이것들은 매우 힘든 상황이다.
모든 것을 사랑으로 삼도록 해라.
결단력 있게!
친구나 가족이 자신의 상태에 대해 이야기할 수 있는 누군가에게 다가가도록 노력하라.
지원 그룹을 찾는 것은 온라인에서 쉽게 이루어지며, 여러분은 심지어 사랑하는 사람이 직접 대면할 수 있는 사람을 발견할 수도 있다.
이것은 암에 걸린 사람이 그들의 감정을 공유할 수 있게 해줄 것이다.
만약 당신의 나무 데크나 그네 세트가 2005년 이전에 지어진 것이라면, 그 위에 실링 제품을 사용하라.
2005년 이전에 많은 갑판과 운동장 제품에 비소 농약이 놓여졌다.
좋은 품질의 실란트를 사용하여 잠재적으로 위험한 물질과의 접촉을 방지하십시오.
어떤 사람들은 암에 대해 너무 겁을 먹어서 그들의 두려움이 암과 비슷해 진다: 음흉하고, 자라고, 그들의 삶을 사는 능력에 심각하게 해롭다.
암으로 다른 사람을 예방하고 치료하며 지원하는데 방금 배운 이러한 생각을 실행하라.